Alternativen zu Kidneybohnen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   KoRo Handels GmbH Bio Saatenmischung +335 Kalorien+14,4 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   446Kalorien 22Eiweiß 35Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Sadaf Bulghur +231 Kalorien+5,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   342Kalorien 13,2Eiweiß 1,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Chosen food Chia Seeds - Conventional +389 Kalorien+9,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   500Kalorien 16,7Eiweiß 33,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Zirkulin Flohsamen Schalen +81 Kalorien−6,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   192Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Seitenbacher Flohsamenschalen +93 Kalorien−5,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   204Kalorien 2Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Borchers Flosamenschalen Bio Premium +75 Kalorien−6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   186Kalorien 1,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   La Palma Haricots Rouges Kidney −58 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   53Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Hak Kichererbsen +12 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   123Kalorien 7,6Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Natur Aktiv Kidney Bohnen −15 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   96Kalorien 8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Green organics Kidney Bohnen −20 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    91Kalorien 7,5Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Ja! Kidney Bohnen −16 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    95Kalorien 6,9Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Ja! Kidney Bohnen rot −11 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    100Kalorien 7,8Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    REWE Kidney-Bohnen −16 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    95Kalorien 6,9Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    K Classic Kidneybohnen −13 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    98Kalorien 8Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Marmara Kidneybohnen Dose −58 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    53Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Mr Organic Red kidney beans −58 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    53Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Le Baron Red Kidney Bohnen −58 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    53Kalorien 4,4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rote Bohnen +218 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    329Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Spar Rote Kidney Bohnen −16 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    95Kalorien 6,9Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    S-Budget Rote Kidney Bohnen −16 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    95Kalorien 7,8Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    S-Budget Rote Kidney Bohnen −13 Kalorien+0,4 g Eiweiß−2,5 g Zucker
    98Kalorien 8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Baktat Rote Kidneybohnen −22 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    89Kalorien 7Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Ja! Natürlich Sonnenblumenkerne +498 Kalorien+18,9 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    609Kalorien 26,5Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Natco Urid Split +242 Kalorien+18,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    353Kalorien 25,8Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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