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Kidney Bohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4061461675325 Rote Bohnen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
96pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kidney Bohnen 96 Kalorien, 8 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 402 kJ / 96 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 8 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

96 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Rote Bohnen, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kidney Bohnen?

100 g Kidney Bohnen enthalten 96 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kidney Bohnen?

100 g Kidney Bohnen enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kidney Bohnen?

100 g Kidney Bohnen enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kidney Bohnen?

100 g Kidney Bohnen enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kidney Bohnen?

100 g Kidney Bohnen enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kidney Bohnen?

Die Hauptzutaten von Kidney Bohnen sind: Rote Bohnen, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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