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Csicseri Borso — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

265 g EAN 3083680003629 Pois Chiches Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
119pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 119 Kalorien. Pro 100 g: 119 Kalorien, 6 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 498 kJ / 119 kcal 498 kJ / 119 kcal (6%)
Fett 2,2 g 2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 15 g 15 g (6%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 7,7 g 7,7 g
Eiweiß 6 g 6 g (12%)
Salz 0,60 g 0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

119 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,7 g
Fett2,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium240 mg
Calcium70,2 mg
Kalium569 mg
Eisen4,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,6 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dried chickpea, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Csicseri Borso?

100 g Csicseri Borso enthalten 119 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Csicseri Borso?

100 g Csicseri Borso enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Csicseri Borso?

100 g Csicseri Borso enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Csicseri Borso?

100 g Csicseri Borso enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Csicseri Borso?

100 g Csicseri Borso enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Csicseri Borso?

100 g Csicseri Borso enthalten 7,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Csicseri Borso?

Die Hauptzutaten von Csicseri Borso sind: Dried chickpea, Speisesalz, Wasser.

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