Vivien Paille

Lentilles vertes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 3039820540400 Grüne Linsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 328pro 100 g
Eiweiß: 25 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 45 gpro 100 g
Fett: 1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Lentilles vertes 328 Kalorien, 25 g Eiweiß und 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1372 kJ / 328 kcal
Fett	1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	45 g
davon Zucker	1,1 g
Ballaststoffe	16 g
Eiweiß	25 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

328 Kalorien in 100 g

Eiweiß25 g

Kohlenhydrate45 g

Zucker1,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe16 g

Fett1,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium26,2 mg

Kalium940 mg

Eisen6,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,5 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Lentilles vertes kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Vivien Paille Vivien Paille Lentilles vertes le paquet de 500 g Eiweiß 25 g · 328 kcal pro 100 g

+7 g Ballaststoffe

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Grüne Linsen, Pulse

Allergene

Kann enthalten: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes enthalten 328 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes enthalten 16,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lentilles vertes?

Die Hauptzutaten von Lentilles vertes sind: Grüne Linsen, Pulse.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Vivien Paille

Nährwerte weiterer Produkte von Vivien Paille:

Alle Produkte von Vivien Paille →