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Bio Grüne Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 20943646 Grüne Linsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
337pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Grüne Linsen 337 Kalorien, 26 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1410 kJ / 337 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 48 g
davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 12 g
Eiweiß 26 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

337 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate48 g
Zucker1,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe12 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium26,2 mg
Kalium222 mg
Eisen1,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,5 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Grüne Linsen, Pulse

Allergene

Kann enthalten: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Grüne Linsen?

100 g Bio Grüne Linsen enthalten 337 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Grüne Linsen?

100 g Bio Grüne Linsen enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Grüne Linsen?

100 g Bio Grüne Linsen enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Grüne Linsen?

100 g Bio Grüne Linsen enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Grüne Linsen?

100 g Bio Grüne Linsen enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Grüne Linsen?

100 g Bio Grüne Linsen enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Grüne Linsen?

Die Hauptzutaten von Bio Grüne Linsen sind: Grüne Linsen, Pulse.

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2 Zutaten
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