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Knusprige Waffelschalen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

7x13 g EAN 29031924 Gebäck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
426pro 100 g
Eiweiß
7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
79 gpro 100 g
Fett
7,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Knusprige Waffelschalen 426 Kalorien, 7,1 g Eiweiß und 7,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1782 kJ / 426 kcal
Fett 7,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g
Kohlenhydrate 79 g
davon Zucker 27 g
Eiweiß 7,1 g
Salz 0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

426 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate79 g
Zucker27 g
Zugesetzter Zucker13,5 g
Fett7,9 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g
Natrium120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Kokosnuss, Pflanzliche Fette, Sojalecithine, Speisesalz, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusprige Waffelschalen?

100 g Knusprige Waffelschalen enthalten 426 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusprige Waffelschalen?

100 g Knusprige Waffelschalen enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusprige Waffelschalen?

100 g Knusprige Waffelschalen enthalten 79,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusprige Waffelschalen?

100 g Knusprige Waffelschalen enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusprige Waffelschalen?

100 g Knusprige Waffelschalen enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Knusprige Waffelschalen?

Die Hauptzutaten von Knusprige Waffelschalen sind: Emulgator, Kokosnuss, Pflanzliche Fette, Sojalecithine, Speisesalz.

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2
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