Penny

Peanuts Riegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 28407881 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
500pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 250 Kalorien. Pro 100 g: 500 Kalorien, 10 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2092 kJ / 500 kcal 1046 kJ / 250 kcal (13%)
Fett 28 g 14 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 11 g 5,5 g (28%)
Kohlenhydrate 51 g 25,5 g (10%)
davon Zucker 43 g 21,5 g (24%)
Eiweiß 10 g 5 g (10%)
Salz 0,78 g 0,39 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

500 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker43 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium312 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanuts Riegel?

100 g Peanuts Riegel enthalten 500 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peanuts Riegel?

100 g Peanuts Riegel enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanuts Riegel?

100 g Peanuts Riegel enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 43,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Peanuts Riegel?

100 g Peanuts Riegel enthalten 43,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peanuts Riegel?

100 g Peanuts Riegel enthalten 312,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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