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Frisches Hähnchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

ca. 1,288 kg EAN 2835950012883 Hühnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
203pro 100 g
Eiweiß
17,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,3 gpro 100 g
Fett
14,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frisches Hähnchen 203 Kalorien, 17,7 g Eiweiß und 14,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 849 kJ / 203 kcal
Fett 14,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,3 g
Kohlenhydrate 0,3 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 17,7 g
Salz 0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

203 Kalorien in 100 g
Eiweiß17,7 g
Kohlenhydrate0,3 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett14,6 g
Gesättigte Fettsäuren4,3 g
Natrium120 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ganz, Hkl A R, Hühnchen, Ohne Innereien

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frisches Hähnchen?

100 g Frisches Hähnchen enthalten 203 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frisches Hähnchen?

100 g Frisches Hähnchen enthalten 17,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frisches Hähnchen?

100 g Frisches Hähnchen enthalten 0,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frisches Hähnchen?

100 g Frisches Hähnchen enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frisches Hähnchen?

100 g Frisches Hähnchen enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frisches Hähnchen?

Die Hauptzutaten von Frisches Hähnchen sind: Ganz, Hkl A R, Hühnchen, Ohne Innereien.

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