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Mandarinen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 28286110 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
72pro 100 g
Eiweiß
0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,5 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mandarinen 72 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 301 kJ / 72 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 15,5 g
davon Zucker 13,7 g
Eiweiß 0,7 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

72 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate15,5 g
Zucker13,7 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandarinen?

100 g Mandarinen enthalten 72 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandarinen?

100 g Mandarinen enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandarinen?

100 g Mandarinen enthalten 15,5 g Kohlenhydrate. Davon 13,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandarinen?

100 g Mandarinen enthalten 13,7 g Zucker.

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