Kümmel Rahmkäse

Rahmkäse mit Kümmel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

163 Gr EAN 2826598001636 Deutscher Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 361pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rahmkäse mit Kümmel 361 Kalorien, 23 g Eiweiß und 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1510 kJ / 361 kcal
Fett	30 g
davon gesättigte Fettsäuren	22 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	23 g
Salz	2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

361 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Fett30 g

Gesättigte Fettsäuren22 g

Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Herz König Harzinger GmbH Allerrom Fitness Käse Eiweiß 31 g · 214 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−15,5 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
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−0,5 g Zucker−11 g Ges. Fettsäuren−90 Kalorien
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−0,4 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−760 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahmkäse mit Kümmel?

100 g Rahmkäse mit Kümmel enthalten 361 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rahmkäse mit Kümmel?

100 g Rahmkäse mit Kümmel enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahmkäse mit Kümmel?

100 g Rahmkäse mit Kümmel enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rahmkäse mit Kümmel?

100 g Rahmkäse mit Kümmel enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahmkäse mit Kümmel?

100 g Rahmkäse mit Kümmel enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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