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Bio Haferriegel Nuss-Mandel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

3 x 35 g EAN 27187296 Getreideriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
433pro 100 g
Eiweiß
9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
61,4 gpro 100 g
Fett
15,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Haferriegel Nuss-Mandel 433 Kalorien, 9,5 g Eiweiß und 15,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1812 kJ / 433 kcal
Fett 15,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 61,4 g
davon Zucker 26,2 g
Eiweiß 9,5 g
Salz 0,52 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

433 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate61,4 g
Zucker26,2 g
Fett15,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium208 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Haferriegel Nuss-Mandel?

100 g Bio Haferriegel Nuss-Mandel enthalten 433 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Haferriegel Nuss-Mandel?

100 g Bio Haferriegel Nuss-Mandel enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Haferriegel Nuss-Mandel?

100 g Bio Haferriegel Nuss-Mandel enthalten 61,4 g Kohlenhydrate. Davon 26,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Haferriegel Nuss-Mandel?

100 g Bio Haferriegel Nuss-Mandel enthalten 26,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Haferriegel Nuss-Mandel?

100 g Bio Haferriegel Nuss-Mandel enthalten 208,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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