Alternativen zu Lachsfilet

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Lachsfilet
198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Gerookte Makreel In Zonnebloemolie +129 Kalorien+2,5 g Ges. Fettsäuren
    327Kalorien 19Eiweiß 27,9Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Escal Isländischer Edel-Lachs +26 Kalorien+1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 20Eiweiß 16Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. K-Bio Kaufland Bio Lachsfilet +22 Kalorien+1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    220Kalorien 20Eiweiß 15,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. ocean sea Lach xxl −3,8 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    194Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. ja! Lachs
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. GUT&GÜNSTIG Lachs filet +48,7 Kalorien+0,4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren
    247Kalorien 19,4Eiweiß 18,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. deutschesee Lachs filets +13 Kalorien+1,9 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren
    211Kalorien 20,9Eiweiß 14,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Edeka Lachs Rückenfilet −6 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Krone Lachs Wild- geräuchert −85 Kalorien+3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 22Eiweiß 2,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Lachsfilet −27 Kalorien−2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    171Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. ocean sea Lachsfilet +35 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    233Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Berida Lachsfilet −19 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Fishers Choice Lachsfilet +18 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 18,1Eiweiß 15,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. REWE Bio Lachsfilet +4 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Rewe Lachsfilet −19 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Berida Lachsfilet
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Edeka Lachsfilet +8 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Migros Lachsfilet +33 Kalorien+1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren
    231Kalorien 20Eiweiß 17Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Lachsfilet
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. EDEKA Bio Lachsfilet −1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Golden Seafood Lachsfilet +22 Kalorien+0,7 g Eiweiß
    220Kalorien 19,7Eiweiß 15,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Ocean Sea Lachsfilet +7,1 Kalorien+1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    205Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Costa Lachsfilet (3) +14 Kalorien+1,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    212Kalorien 20,5Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Edeka Lachsfilet aus Irland −20 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    178Kalorien 18,4Eiweiß 11,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.