Alternativen zu Lachsforelle ganz, ausgenommen, heißgeräuchert

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

60 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Rewe Dänische Regenbogenforellenfilets, buchenholzgeräuchert −28 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
   139Kalorien 20Eiweiß 6,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Almare Seafood Filet de truite arc en ciel −34 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
   133Kalorien 23Eiweiß 4,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Filet de truite fumé −16 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
   151Kalorien 23Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Krone Fisch Forelle −23 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
   144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   GUT & GÜNSTIG Forellen-Filets geräuchert aufgetaut −23 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
   144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Aldi Forellen-Filets Natur −50 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
   117Kalorien 19Eiweiß 4,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Ja! Forellenfilets −23 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
   144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   REWE Bio Forellenfilets −43 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
   124Kalorien 19,3Eiweiß 5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   M-Classic Forellenfilets −33 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
   134Kalorien 20Eiweiß 6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    TiP Forellenfilets −50 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    117Kalorien 19Eiweiß 4,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Edeka Forellenfilets −23 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Edeka Bio Forellenfilets, geräuchert, aufgetaut −4 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    163Kalorien 20Eiweiß 9,2Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Mühlenhof Kassler Minutensteaks −23 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren
    144Kalorien 20,7Eiweiß 6,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Almare Seafood Lachsforelle +7 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    174Kalorien 21Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Norfisk Lachsforelle −11 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Norfisk Lachsforelle −11 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Kaufland Lachsforelle −4 Kalorien+3,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Hanseatic Lachsforelle −4 Kalorien+3,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Fjord Krone Lachsforelle −4 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    163Kalorien 21Eiweiß 8,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Almare Seafood Lachsforelle −11 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Norfisk Lachsforelle +12 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Rewe Lachsforelle geräuchert −24 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    143Kalorien 20Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    nautica Lachsforelle mild geräuchert in Scheiben +1 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    168Kalorien 20,1Eiweiß 9,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    EFD Excelsior Delikatessen Lachsforelle, ganzer Fisch, ausgenommen −6 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    161Kalorien 20Eiweiß 9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Lachsforelle ganz, ausgenommen, heißgeräuchert