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Skyr Bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 26285504 Skyrs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
60pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,5 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 240 Kalorien. Pro 100 g: 60 Kalorien, 11 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 251 kJ / 60 kcal 1004 kJ / 240 kcal (12%)
Fett 0,1 g 0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 3,5 g 14 g (5%)
davon Zucker 3,5 g 14 g (16%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 11 g 44 g (88%)
Salz 0,10 g 0,39 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

60 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate3,5 g
Zucker3,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,1 g
Natrium39 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Magermilch Milchsäurekulturen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Skyr Bio?

100 g Skyr Bio enthalten 60 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Skyr Bio?

100 g Skyr Bio enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Skyr Bio?

100 g Skyr Bio enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Skyr Bio?

100 g Skyr Bio enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Skyr Bio?

100 g Skyr Bio enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Skyr Bio?

100 g Skyr Bio enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Skyr Bio?

Die Hauptzutaten von Skyr Bio sind: Magermilch Milchsäurekulturen.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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