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Grüne Mungobohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 84909003492 Mungbohnen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 335pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 61 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Grüne Mungobohnen 335 Kalorien, 21 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1402 kJ / 335 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	61 g
davon Zucker	2 g
Ballaststoffe	3,4 g
Eiweiß	21 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

335 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate61 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,4 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mungbohne

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Mungobohnen?

100 g Grüne Mungobohnen enthalten 335 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grüne Mungobohnen?

100 g Grüne Mungobohnen enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Mungobohnen?

100 g Grüne Mungobohnen enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grüne Mungobohnen?

100 g Grüne Mungobohnen enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grüne Mungobohnen?

100 g Grüne Mungobohnen enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grüne Mungobohnen?

100 g Grüne Mungobohnen enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grüne Mungobohnen?

Die Hauptzutaten von Grüne Mungobohnen sind: Mungbohne.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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