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Tamarind — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

454g EAN 84909000507 Früchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 259pro 100 g
Eiweiß: 3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tamarind 259 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1084 kJ / 259 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	57 g
davon Zucker	37 g
Eiweiß	3,1 g
Salz	0,24 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

259 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,1 g

Kohlenhydrate57 g

Zucker37 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium96 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tamarind?

100 g Tamarind enthalten 259 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tamarind?

100 g Tamarind enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tamarind?

100 g Tamarind enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 37,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tamarind?

100 g Tamarind enthalten 37,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tamarind?

100 g Tamarind enthalten 96,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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