pine nuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 701pro 100 g
- Eiweiß
- 13 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,5 gpro 100 g
- Fett
- 70 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält pine nuts 701 Kalorien, 13 g Eiweiß und 70 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 2933 kJ / 701 kcal |
| Fett | 70 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| davon Zucker | 3,4 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g |
| Eiweiß | 13 g |
| Salz | — |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat pine nuts?
100 g pine nuts enthalten 701 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält pine nuts?
100 g pine nuts enthalten 13,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält pine nuts?
100 g pine nuts enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält pine nuts?
100 g pine nuts enthalten 3,4 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält pine nuts?
100 g pine nuts enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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