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Kakao Oat Base — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 83597155131 Getrocknete Getränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
389pro 100 g
Eiweiß
7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
73,4 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (12 g): 47 Kalorien. Pro 100 g: 389 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 12 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1628 kJ / 389 kcal 195 kJ / 47 kcal (2%)
Fett 6 g 0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 0,3 g (1%)
Kohlenhydrate 73,4 g 8,8 g (3%)
davon Zucker 32,4 g 3,9 g (4%)
Ballaststoffe 6,5 g 0,8 g
Eiweiß 7,2 g 0,9 g (2%)
Salz 0,59 g 0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

389 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate73,4 g
Zucker32,4 g
Zugesetzter Zucker18,5 g
Ballaststoffe6,5 g
Fett6 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium236 mg
Calcium52,7 mg
Kalium767 mg
Eisen9,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Guarkernmehl, Hafer, Kakaopulver, Kokosblütenzucker, Kokosnussmilch, Verdickungsmittel

Allergene

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kakao Oat Base?

100 g Kakao Oat Base enthalten 389 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kakao Oat Base?

100 g Kakao Oat Base enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kakao Oat Base?

100 g Kakao Oat Base enthalten 73,4 g Kohlenhydrate. Davon 32,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kakao Oat Base?

100 g Kakao Oat Base enthalten 32,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kakao Oat Base?

100 g Kakao Oat Base enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kakao Oat Base?

100 g Kakao Oat Base enthalten 6,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kakao Oat Base?

Die Hauptzutaten von Kakao Oat Base sind: Guarkernmehl, Hafer, Kakaopulver, Kokosblütenzucker, Kokosnussmilch.

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