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Langkornreis parboiled — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 9100000804910 Langkornreis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 359pro 100 g
Eiweiß: 7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 81 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 359 Kalorien. Pro 100 g: 359 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1502 kJ / 359 kcal	1502 kJ / 359 kcal (18%)
Fett	0,3 g	0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	81 g	81 g (31%)
davon Zucker	0,3 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,5 g
Eiweiß	7,4 g	7,4 g (15%)
Salz	0,02 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

359 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,4 g

Kohlenhydrate81 g

Zucker0,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium8 mg

Calcium101 mg

Kalium162 mg

Eisen1,0 mg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dampfgegarter Spitzen-Langkorn-Reis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Langkornreis parboiled?

100 g Langkornreis parboiled enthalten 359 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Langkornreis parboiled?

100 g Langkornreis parboiled enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Langkornreis parboiled?

100 g Langkornreis parboiled enthalten 81,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Langkornreis parboiled?

100 g Langkornreis parboiled enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Langkornreis parboiled?

100 g Langkornreis parboiled enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Langkornreis parboiled?

100 g Langkornreis parboiled enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Langkornreis parboiled?

Die Hauptzutaten von Langkornreis parboiled sind: Dampfgegarter Spitzen-Langkorn-Reis.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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