Alternativen zu Wildlachs natur

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Fischerstolz 8 lomos de salmón +104 Kalorien−4,3 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
   216Kalorien 18,7Eiweiß 15,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Almare Seafood Alaska Wildlachs +4,6 Kalorien−3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
   117Kalorien 20Eiweiß —Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Olivia Atlantic Salmon +72 Kalorien+1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren
   184Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   iglo Atlantiklachs +85 Kalorien−3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
   197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Bom Petisco Bacalhau em Azeite Virgem Extra e Alho +146 Kalorien−10 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren
   258Kalorien 13Eiweiß 22Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Edeka Bio Bio Lachsfilet +97 Kalorien−1,7 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren
   209Kalorien 21,3Eiweiß 13,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Lidl Bio Stremel Lachs +99 Kalorien−4 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
   211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Followfood Bio-Lachs-Filet +88 Kalorien−5 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren
   200Kalorien 18Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Büsumer Feinkost Büsumer premium graved lachs +95 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren
   207Kalorien 22,5Eiweiß 12,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rizzoli Cantabriche in olio di oliva +108 Kalorien+5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    220Kalorien 28Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    RügenFisch Dorschleber +449 Kalorien−17,8 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren
    561Kalorien 5,2Eiweiß 60Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Aldi Dorschleber +483 Kalorien−18,3 g Eiweiß+10,4 g Ges. Fettsäuren
    595Kalorien 4,7Eiweiß 63Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Dreimaster Dorschleber im eigenen Saft +451 Kalorien−18,1 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren
    563Kalorien 4,9Eiweiß 60Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Larsen Dorschleber in eigenem Saft und Öl +418 Kalorien−17,2 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren
    530Kalorien 5,8Eiweiß 56Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Rookhus Echter Stremel-Lachs Dill +142 Kalorien+1,9 g Ges. Fettsäuren
    254Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Larsen Feine Kieler Sprotten in Rapsöl und eigenem Saft +108 Kalorien−6 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren
    220Kalorien 17Eiweiß 17Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Büsumer Feinster Graved Lachs +95 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren
    207Kalorien 22,5Eiweiß 12,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    coop Filets de maquereau : à l'huile d'olive +74,7 Kalorien+1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    187Kalorien 24Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Sol & Mar Filets de maquereaux avec 27% d’huile d’olive +98 Kalorien+1,7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    210Kalorien 24,7Eiweiß 12,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Hawesta Filets de thon émincés en saumure −3 Kalorien+3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Rizzoli Filetti di Sgombro all'olio d'oliva +52,5 Kalorien+2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    165Kalorien 25Eiweiß 8,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Gourmet Filetto di salmone norvegese con pelle +26,7 Kalorien−3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
    139Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Rio Mare Filo d'olio +36 Kalorien−6 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren
    148Kalorien 17Eiweiß 9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Rewe Flammt lachs +115 Kalorien−2,9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren
    227Kalorien 20,1Eiweiß 16,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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