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Knusper Müsli Pur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 9100000060095 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 428pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Knusper Müsli Pur 428 Kalorien, 11 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1791 kJ / 428 kcal
Fett	12 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g
Kohlenhydrate	65 g
davon Zucker	11 g
Ballaststoffe	7,5 g
Eiweiß	11 g
Salz	0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

428 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker11 g

Ballaststoffe7,5 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Natrium0,5 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Donath Mühle Sechskorn Frischkorn-Müsli Eiweiß 13,6 g · 345 kcal pro 100 g

−10,2 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−83 Kalorien
naturaplan Flocons 5 céréales Eiweiß 12 g · 347 kcal pro 100 g

−10,5 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 mg Natrium
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−9,7 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli Pur?

100 g Knusper Müsli Pur enthalten 428 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper Müsli Pur?

100 g Knusper Müsli Pur enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper Müsli Pur?

100 g Knusper Müsli Pur enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper Müsli Pur?

100 g Knusper Müsli Pur enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper Müsli Pur?

100 g Knusper Müsli Pur enthalten 0,45 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper Müsli Pur?

100 g Knusper Müsli Pur enthalten 7,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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