Mais

Erdnussflips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 24852814 Mais Erdnuss Snack Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
490pro 100 g
Eiweiß
13,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
24,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Erdnussflips 490 Kalorien, 13,8 g Eiweiß und 24,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2050 kJ / 490 kcal
Fett 24,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g
Kohlenhydrate 51 g
davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 3,8 g
Eiweiß 13,8 g
Salz 1,98 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

490 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,8 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker2,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,8 g
Fett24,4 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g
Cholesterin1,3 mg
Natrium792 mg
Calcium21,8 mg
Kalium245 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Erdnussflips kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Erdnuss, Maisgrieß, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 490 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 13,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 792,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnussflips?

100 g Erdnussflips enthalten 3,766 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnussflips?

Die Hauptzutaten von Erdnussflips sind: Erdnuss, Maisgrieß, Sonnenblumenöl, Speisesalz.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: