Vollkorn Cracker — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 447pro 100 g
- Eiweiß
- 15 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 47 gpro 100 g
- Fett
- 20 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (110 g): 492 Kalorien. Pro 100 g: 447 Kalorien, 15 g Eiweiß, 20 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 110 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1870 kJ / 447 kcal | 2057 kJ / 492 kcal (25%) |
| Fett | 20 g | 22 g (31%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g | 3,9 g (19%) |
| Kohlenhydrate | 47 g | 51,7 g (20%) |
| davon Zucker | 3,2 g | 3,5 g (4%) |
| Ballaststoffe | 9,6 g | 10,6 g |
| Eiweiß | 15 g | 16,5 g (33%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vollkorn Cracker?
100 g Vollkorn Cracker enthalten 447 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Vollkorn Cracker?
100 g Vollkorn Cracker enthalten 15,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollkorn Cracker?
100 g Vollkorn Cracker enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Vollkorn Cracker?
100 g Vollkorn Cracker enthalten 3,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollkorn Cracker?
100 g Vollkorn Cracker enthalten 1,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Vollkorn Cracker?
100 g Vollkorn Cracker enthalten 9,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Vollkorn Cracker?
Die Hauptzutaten von Vollkorn Cracker sind: Das Knuspert Symbolbild Ball 11, Sesam.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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