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Apfel Holunder Saft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1l EAN 9004607101505 Fruchsäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
48pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
12 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (1000 ml): 480 Kalorien. Pro 100 ml: 48 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 1000 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 201 kJ / 48 kcal 2008 kJ / 480 kcal (24%)
Fett 0,5 g 5 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 12 g 120 g (46%)
davon Zucker 11 g 110 g (122%)
Eiweiß 0,5 g 5 g (10%)
Salz 0,03 g 0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Apfelsaft, Holunderbeer

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfel Holunder Saft?

100 g Apfel Holunder Saft enthalten 48 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfel Holunder Saft?

100 g Apfel Holunder Saft enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfel Holunder Saft?

100 g Apfel Holunder Saft enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfel Holunder Saft?

100 g Apfel Holunder Saft enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfel Holunder Saft?

100 g Apfel Holunder Saft enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Apfel Holunder Saft?

Die Hauptzutaten von Apfel Holunder Saft sind: Apfel, Apfelsaft, Holunderbeer.

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