Alternativen zu Pita Roll mit Thunfisch, Salat und Gemüse
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
184Kalorien
6,8Eiweiß
8,1Fett
1,4Ges. Fettsäuren
3,9Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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242Kalorien 7,8Eiweiß 13Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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100Kalorien 10Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Fjord Krone Thunfisch-Salat Mexikanisch −20 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker164Kalorien 11Eiweiß 6,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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167Kalorien 8,1Eiweiß 8,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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301Kalorien 9,5Eiweiß 20Fett 3,6Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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134Kalorien 12Eiweiß 2,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE Beste Wahl Thunfischsalat Mexican Style −50 Kalorien+5,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker134Kalorien 12Eiweiß 2,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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136Kalorien 9,9Eiweiß 5,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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231Kalorien 11,7Eiweiß 17,9Fett 2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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246Kalorien 7,9Eiweiß 15Fett 3,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Homann Feiner Thunfischsalat mit Ei, Paprika & Mais +73 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker257Kalorien 9,7Eiweiß 21Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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290Kalorien 9Eiweiß 19Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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119Kalorien 9,4Eiweiß 6,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Followfish Thunfisch-Salat Indian Curry −45 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker139Kalorien 9,2Eiweiß 6,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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209Kalorien 11,3Eiweiß 15,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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112Kalorien 10,1Eiweiß 4,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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91Kalorien 8,6Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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204Kalorien 11Eiweiß 15,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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125Kalorien 5,1Eiweiß 8,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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234Kalorien 11,1Eiweiß 18,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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180Kalorien 9Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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279Kalorien 10Eiweiß 24,3Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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97Kalorien 5,5Eiweiß 9,7Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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238Kalorien 8Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.