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Cashew ungeröstet, ungesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 9002233059634 Nüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
599pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
48 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cashew ungeröstet, ungesalzen 599 Kalorien, 21 g Eiweiß und 48 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2506 kJ / 599 kcal
Fett 48 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 19 g
davon Zucker 6 g
Ballaststoffe 3,5 g
Eiweiß 21 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

599 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,5 g
Fett48 g
Natrium8 mg
Calcium38 mg
Kalium680 mg
Eisen5,7 mg
Vitamin C0,5 mg

Zutatenhinweise

Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Cashew ungeröstet, ungesalzen kaufen

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Zutaten

Cashewkerne

Allergene

Kann enthalten: Peanuts, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashew ungeröstet, ungesalzen?

100 g Cashew ungeröstet, ungesalzen enthalten 599 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashew ungeröstet, ungesalzen?

100 g Cashew ungeröstet, ungesalzen enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashew ungeröstet, ungesalzen?

100 g Cashew ungeröstet, ungesalzen enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashew ungeröstet, ungesalzen?

100 g Cashew ungeröstet, ungesalzen enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashew ungeröstet, ungesalzen?

100 g Cashew ungeröstet, ungesalzen enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashew ungeröstet, ungesalzen?

100 g Cashew ungeröstet, ungesalzen enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cashew ungeröstet, ungesalzen?

Die Hauptzutaten von Cashew ungeröstet, ungesalzen sind: Cashewkerne.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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