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Delikatess Powidl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 9001432002366 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 226pro 100 g
Eiweiß: 1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Delikatess Powidl 226 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	946 kJ / 226 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,0 g
Kohlenhydrate	55 g
davon Zucker	52 g
Ballaststoffe	1,1 g
Eiweiß	1 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

226 Kalorien in 100 g

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate55 g

Zucker52 g

Zugesetzter Zucker16,7 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,0 g

Cholesterin0 mg

Natrium8 mg

Calcium7,3 mg

Kalium119 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C9,0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−52 g Zucker−201 Kalorien+1 g Eiweiß
Goldenberry Physalis Eiweiß 2 g · 15 kcal pro 100 g

−38 g Zucker−211 Kalorien+1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Pflaume, Zitronensaft, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Delikatess Powidl?

100 g Delikatess Powidl enthalten 226 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Delikatess Powidl?

100 g Delikatess Powidl enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Delikatess Powidl?

100 g Delikatess Powidl enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 52,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Delikatess Powidl?

100 g Delikatess Powidl enthalten 52,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Delikatess Powidl?

100 g Delikatess Powidl enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Delikatess Powidl?

100 g Delikatess Powidl enthalten 1,067 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Delikatess Powidl?

Die Hauptzutaten von Delikatess Powidl sind: Pflaume, Zitronensaft, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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