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Vietnamese Rice Paper — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

14unknown EAN 8936007820049 Reispapier Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
353pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
83,8 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (68 g): 240 Kalorien. Pro 100 g: 353 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 68 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1477 kJ / 353 kcal 1004 kJ / 240 kcal (12%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 83,8 g 57,0 g (22%)
davon Zucker 0,1 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 1,0 g 0,6 g
Eiweiß 1,5 g 1,0 g (2%)
Salz 0,81 g 0,55 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

353 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate83,8 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,0 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium324 mg
Calcium14,7 mg
Kalium14,7 mg
Eisen2,9 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,0 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Reismehl, Speisesalz, Tapioka, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vietnamese Rice Paper?

100 g Vietnamese Rice Paper enthalten 353 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vietnamese Rice Paper?

100 g Vietnamese Rice Paper enthalten 1,471 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vietnamese Rice Paper?

100 g Vietnamese Rice Paper enthalten 83,824 g Kohlenhydrate. Davon 0,094 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vietnamese Rice Paper?

100 g Vietnamese Rice Paper enthalten 0,094 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vietnamese Rice Paper?

100 g Vietnamese Rice Paper enthalten 323,529 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vietnamese Rice Paper?

100 g Vietnamese Rice Paper enthalten 0,955 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vietnamese Rice Paper?

Die Hauptzutaten von Vietnamese Rice Paper sind: Reismehl, Speisesalz, Tapioka, Wasser.

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