Coconut Milk — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8850227034515 Coconut milks and creams Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
177pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Coconut Milk 177 Kalorien, 1,8 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 741 kJ / 177 kcal
Fett 18 g
davon gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 3 g
davon Zucker 1,8 g
Eiweiß 1,8 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

177 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate3 g
Zucker1,8 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren15 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Milk?

100 g Coconut Milk enthalten 177 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Coconut Milk?

100 g Coconut Milk enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Coconut Milk?

100 g Coconut Milk enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Coconut Milk?

100 g Coconut Milk enthalten 1,8 g Zucker.

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