Alternativen zu Panko

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

58 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Belbake chapelure −21 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    357Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Coop Paniermehl −20 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    358Kalorien 12Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    ja Paniermehl −21 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    357Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Gut & Günstig Paniermehl −21 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    357Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Korn Mühle Paniermehl −21 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    357Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Jeden Tag Paniermehl −21 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    357Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Belbake Paniermehl −21 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    357Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Penny Paniermehl −21 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    357Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Rewe Paniermehl lose Tupperbox −21 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    357Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Sonnenstrahl −22 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    356Kalorien 12Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Kaufland Classic Feines Paniermehl −28 Kalorien−1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    ja ja Paniermehl −28 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    350Kalorien 12,4Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Goldähren Paniermehl −28 Kalorien−1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Belbake Paniermehl −22 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    356Kalorien 11,9Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    K-Classic Paniermehl −28 Kalorien−1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    K-Classic Paniermehl −28 Kalorien−1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Classik Paniermehl −28 Kalorien−1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Saitaku Panko - Crunchy breadcrumbs −3 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+2,0 g Zucker
    375Kalorien 11Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Chapelure panko −11 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    367Kalorien 12,7Eiweiß 3,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Korn Mühle Paniermehl aus ofenfrischem Weizenbrot −22 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    356Kalorien 11,9Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Mühlengold Mühlengold, Paniermehl −28 Kalorien−1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Thüringer Mühlenwerke Paniermehl −28 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    350Kalorien 12,4Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Kronen Gold Semmel Brösel −27 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    351Kalorien 12,4Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Suki Chaplur +20 Kalorien+1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    398Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen

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