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Graines de sésame rôties — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 8801045680422 Getreidekörner Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 622pro 100 g
Eiweiß: 25 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16 gpro 100 g
Fett: 51 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 622 Kalorien. Pro 100 g: 622 Kalorien, 25 g Eiweiß, 51 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2602 kJ / 622 kcal	2602 kJ / 622 kcal (31%)
Fett	51 g	51 g (73%)
davon gesättigte Fettsäuren	8 g	8 g (40%)
Kohlenhydrate	16 g	16 g (6%)
davon Zucker	0,3 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	14,9 g	14,9 g
Eiweiß	25 g	25 g (50%)
Salz	0,05 g	0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

622 Kalorien in 100 g

Eiweiß25 g

Kohlenhydrate16 g

Zucker0,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe14,9 g

Fett51 g

Gesättigte Fettsäuren8 g

Cholesterin0 mg

Natrium20 mg

Calcium962 mg

Kalium468 mg

Eisen14,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Sesamsamen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Graines de sésame rôties?

100 g Graines de sésame rôties enthalten 622 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Graines de sésame rôties?

100 g Graines de sésame rôties enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Graines de sésame rôties?

100 g Graines de sésame rôties enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Graines de sésame rôties?

100 g Graines de sésame rôties enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Graines de sésame rôties?

100 g Graines de sésame rôties enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Graines de sésame rôties?

100 g Graines de sésame rôties enthalten 14,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Graines de sésame rôties?

Die Hauptzutaten von Graines de sésame rôties sind: Sesamsamen.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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