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Bulgogi Sauce & Marinade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

240g EAN 8801045129426 Saucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
160pro 100 g
Eiweiß
2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37,5 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 64 Kalorien. Pro 100 g: 160 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 669 kJ / 160 kcal 268 kJ / 64 kcal (3%)
Fett 0,1 g 0,0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 37,5 g 15 g (6%)
davon Zucker 37,5 g 15 g (17%)
Eiweiß 2,2 g 0,9 g (2%)
Salz 15,50 g 6,20 g (103%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

160 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate37,5 g
Zucker37,5 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,0 g
Natrium6200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bulgogi Sauce & Marinade?

100 g Bulgogi Sauce & Marinade enthalten 160 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bulgogi Sauce & Marinade?

100 g Bulgogi Sauce & Marinade enthalten 2,25 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bulgogi Sauce & Marinade?

100 g Bulgogi Sauce & Marinade enthalten 37,5 g Kohlenhydrate. Davon 37,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bulgogi Sauce & Marinade?

100 g Bulgogi Sauce & Marinade enthalten 37,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bulgogi Sauce & Marinade?

100 g Bulgogi Sauce & Marinade enthalten 6200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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