Leerdammer

Leerdammer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8721800402512 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
352pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
27,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Leerdammer 352 Kalorien, 26 g Eiweiß und 27,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1473 kJ / 352 kcal
Fett 27,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,5 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Eiweiß 26 g
Salz 1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

352 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Fett27,5 g
Gesättigte Fettsäuren18,5 g
Natrium600 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Leerdammer?

100 g Leerdammer enthalten 352 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Leerdammer?

100 g Leerdammer enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Leerdammer?

100 g Leerdammer enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Leerdammer?

100 g Leerdammer enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Leerdammer?

100 g Leerdammer enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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