Leerdammer

Leerdamer mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2736308002085 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
356pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
27,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 356 Kalorien. Pro 100 g: 356 Kalorien, 27 g Eiweiß, 27,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1490 kJ / 356 kcal 1490 kJ / 356 kcal (18%)
Fett 27,5 g 27,5 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren 18,5 g 18,5 g (93%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 27 g 27 g (54%)
Salz 1,50 g 1,50 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

356 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett27,5 g
Gesättigte Fettsäuren18,5 g
Natrium600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Leerdamer mild?

100 g Leerdamer mild enthalten 356 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Leerdamer mild?

100 g Leerdamer mild enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Leerdamer mild?

100 g Leerdamer mild enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Leerdamer mild?

100 g Leerdamer mild enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Leerdamer mild?

100 g Leerdamer mild enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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