Planta

Planta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 8719200238237 Margarinen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 672pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 75 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Planta 672 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 75 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2812 kJ / 672 kcal
Fett	75 g
davon gesättigte Fettsäuren	20 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

672 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Fett75 g

Gesättigte Fettsäuren20 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milram Naturstreich Eiweiß 3,8 g · 114 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−11,2 g Ges. Fettsäuren−272 mg Natrium
Milram Frühlings Streich Eiweiß 3,4 g · 105 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−12,1 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Planta?

100 g Planta enthalten 672 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Planta?

100 g Planta enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Planta?

100 g Planta enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Planta?

100 g Planta enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Planta?

100 g Planta enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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