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Sweet Potato Chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80g EAN 8718754506519 Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 481pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 481 Kalorien. Pro 100 g: 481 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2013 kJ / 481 kcal	2013 kJ / 481 kcal (24%)
Fett	25 g	25 g (36%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g	2,7 g (14%)
Kohlenhydrate	57 g	57 g (22%)
davon Zucker	10,7 g	10,7 g (12%)
Ballaststoffe	7,1 g	7,1 g
Eiweiß	3,5 g	3,5 g (7%)
Salz	0,60 g	0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

481 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate57 g

Zucker10,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,1 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium240 mg

Calcium28,1 mg

Kalium280 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,8 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

D'Antelli Fettuccine (frisch) Eiweiß 5,8 g · 175 kcal pro 100 g

−10,2 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Hanauer Urgetreide Brot Eiweiß 8 g · 223 kcal pro 100 g

−6,7 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−258 Kalorien
Bio Company Dinkel Gnocchi Eiweiß 4,1 g · 135 kcal pro 100 g

−7,3 g Zucker−2,6 g Ges. Fettsäuren−112 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Sonnenblumenöl, Süßkartoffel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet Potato Chips?

100 g Sweet Potato Chips enthalten 481 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sweet Potato Chips?

100 g Sweet Potato Chips enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sweet Potato Chips?

100 g Sweet Potato Chips enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sweet Potato Chips?

100 g Sweet Potato Chips enthalten 10,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sweet Potato Chips?

100 g Sweet Potato Chips enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sweet Potato Chips?

100 g Sweet Potato Chips enthalten 7,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sweet Potato Chips?

Die Hauptzutaten von Sweet Potato Chips sind: Sonnenblumenöl, Süßkartoffel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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