Kokosmelk — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 164pro 100 ml
- Eiweiß
- 1,2 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 1,6 gpro 100 ml
- Fett
- 17 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 ml): 164 Kalorien. Pro 100 ml: 164 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 17 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 686 kJ / 164 kcal | 686 kJ / 164 kcal (8%) |
| Fett | 17 g | 17 g (24%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g | 16 g (80%) |
| Kohlenhydrate | 1,6 g | 1,6 g (1%) |
| davon Zucker | 1,1 g | 1,1 g (1%) |
| Eiweiß | 1,2 g | 1,2 g (2%) |
| Salz | 0,04 g | 0,04 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Carboxymethylcellulose, Gecertificeerd, Guarkernmehl, Kokosnussmilch, Stabilisator, Verhandeld, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kokosmelk?
100 g Kokosmelk enthalten 164 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kokosmelk?
100 g Kokosmelk enthalten 1,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosmelk?
100 g Kokosmelk enthalten 1,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kokosmelk?
100 g Kokosmelk enthalten 1,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosmelk?
100 g Kokosmelk enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Kokosmelk?
Die Hauptzutaten von Kokosmelk sind: Carboxymethylcellulose, Gecertificeerd, Guarkernmehl, Kokosnussmilch, Stabilisator.
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