Cashewnoten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 592pro 100 g
- Kohlenhydrate
- 22,5 gpro 100 g
- Fett
- 46,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Cashewnoten 592 Kalorien und 46,5 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 2477 kJ / 592 kcal |
| Fett | 46,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 22,5 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 18,5 g |
| Eiweiß | — |
| Salz | 35 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Cashewnoten?
100 g Cashewnoten enthalten 592 kcal.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashewnoten?
100 g Cashewnoten enthalten 22,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Cashewnoten?
100 g Cashewnoten enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashewnoten?
100 g Cashewnoten enthalten 14000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Cashewnoten?
100 g Cashewnoten enthalten 18,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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