Alternativen zu Thunfischsalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Thunfisch −179 Kalorien+15,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
    105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    TIP Thunfisch −166 Kalorien+17 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    ALMARE Seafood Thunfisch filet −186 Kalorien+14 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
    98Kalorien 23Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    vier Diamanten Thunfisch in Sonnenblumenöl −94 Kalorien+17 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
    190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Nixe Rillettes de thon −35 Kalorien+10 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    249Kalorien 19Eiweiß 19Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Hawesta Thunfisch Chili −109 Kalorien+16 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    175Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Saupiquet Tuhnfisch-Filets in Olivenöl mit Zitrone und Schwarzem Pfeffer +22 Kalorien+11 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    306Kalorien 20Eiweiß 25Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Delamaris Makrelensalat −110 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    174Kalorien 9,9Eiweiß 11,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Petit navire Rillettes de thon −9 Kalorien+8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    275Kalorien 17Eiweiß 22Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    REWE Beste Wahl Thunfisch Steaks −202 Kalorien+10,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    82,4Kalorien 19,2Eiweiß 0,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Edeka Thunfisch Steaks −179 Kalorien+15 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    105Kalorien 24Eiweiß 0,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Nadler Alaska Seelachs Mus +54 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    338Kalorien 11,4Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    M-Budget Filet bordelaise −148 Kalorien+4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    136Kalorien 13Eiweiß 7,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Wadakyu Katsuobushi +85 Kalorien+72 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    369Kalorien 81Eiweiß 5,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    globus Lachsfilet in Safran-Tomaten-Sauce mit Bandnudeln −123 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    161Kalorien 7,1Eiweiß 7,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Conad Le insalate di tonno −108 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    176Kalorien 9,4Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Folowfish Medaillons de thon −180 Kalorien+15,6 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    104Kalorien 24,6Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Syvan Party-Röllchen −106 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    178Kalorien 12,1Eiweiß 12,8Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    bofrost* Salmón en hojaldre con espinacas −20 Kalorien−0,7 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    264Kalorien 8,3Eiweiß 18Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    S-Budget Schlemmerfilet Brokkoli −201 Kalorien+1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    83Kalorien 10Eiweiß 3,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    K Classic Thunfisch −171 Kalorien+17 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    in Sonnenblumenöl Thunfisch −70 Kalorien+16 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    214Kalorien 25Eiweiß 13Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    BioGourmet Thunfisch −178 Kalorien+14 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    106Kalorien 23Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Kaiser Franz Josef Thunfisch −21 Kalorien+11 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    263Kalorien 20Eiweiß 20Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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