Lay's

Lay's Oven Chips Naturel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

35 g EAN 8710398161918 Crisps made from reconstituted potato Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 439pro 100 g
Eiweiß: 5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 72 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lay's Oven Chips Naturel 439 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1837 kJ / 439 kcal
Fett	13 g
davon gesättigte Fettsäuren	13 g
Kohlenhydrate	72 g
davon Zucker	4,7 g
Ballaststoffe	4,6 g
Eiweiß	5,8 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

439 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,8 g

Kohlenhydrate72 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker3,7 g

Ballaststoffe4,6 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren13 g

Cholesterin0 mg

Natrium480 mg

Calcium6,3 mg

Kalium4,5 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Dextrose, Emulgator, Gelbwurzelextrakt, Kartoffelstärke, Meersalz, Säureregulator, Sonnenblumenlecithine, Sonnenblumenöl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lay's Oven Chips Naturel?

100 g Lay's Oven Chips Naturel enthalten 439 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lay's Oven Chips Naturel?

100 g Lay's Oven Chips Naturel enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lay's Oven Chips Naturel?

100 g Lay's Oven Chips Naturel enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lay's Oven Chips Naturel?

100 g Lay's Oven Chips Naturel enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lay's Oven Chips Naturel?

100 g Lay's Oven Chips Naturel enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lay's Oven Chips Naturel?

100 g Lay's Oven Chips Naturel enthalten 4,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lay's Oven Chips Naturel?

Die Hauptzutaten von Lay's Oven Chips Naturel sind: Citronensäure, Dextrose, Emulgator, Gelbwurzelextrakt, Kartoffelstärke.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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