Alternativen zu Kichererbsen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Dilek Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce −216 Kalorien−15,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    136Kalorien 4,5Eiweiß 6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Aldi Weiße Bohnen −43 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    309Kalorien 22Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    GutBio Berg Linsen −54 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    298Kalorien 21Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Eridanous Bohnen - Weiße Bohnen griechische Art −262 Kalorien−14,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
     90,1Kalorien 5,4Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Müller's Mühle Weiße Bohnen −97,6 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
     254Kalorien 21Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Müller's Mühle Weiße Bohnen −54 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
     298Kalorien 21Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Müller's Mühle Weiße Bohnen −54 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
     298Kalorien 21Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     RYZ Weisse Bohnen −54 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
     298Kalorien 21Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Riesenbohnen −209 Kalorien−14,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     143Kalorien 5,3Eiweiß 7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Hofgut Weisse Bohnen −58 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     294Kalorien 21Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Nur Puur Weiße Bohnen in Tomatensauce −264 Kalorien−14,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     88Kalorien 5,6Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Eridanous Griechische weiße Bohnen −55 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     297Kalorien 19Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Lyttos Riesen Bohnen in Tomatensosse −172 Kalorien−14,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     180Kalorien 5,3Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Wurzener Weiße Bohnen −42 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     310Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Efko Bohnen Salat −241 Kalorien−11,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     111Kalorien 8,4Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Lyttos Weisse Riesenbohnen −210 Kalorien−14 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     142Kalorien 6Eiweiß 6,7Fett 1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Weisse Bohnen in Tomatensauce −230 Kalorien−15,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     122Kalorien 4,8Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     K-Classic Herzhafte Baked Beans weiße Bohnen in Tomatensauce −268 Kalorien−14,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
     84Kalorien 5,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Efko Bohnensalat −253 Kalorien−12,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
     99Kalorien 7,1Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Freshona Witte Bonen −261 Kalorien−14,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
     91Kalorien 5,5Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     dennree Weisse Bohnen in Tomaten Soße −268 Kalorien−15,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     84Kalorien 4,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     King's Crown Weiße Bohnen mit Tomatensauce −265 Kalorien−14,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     87Kalorien 5,5Eiweiß 0,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     K Bio Basedow beans −255 Kalorien−15 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     97Kalorien 5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     KoRo Weiße Bio Bohnen in Tomatensoße −276 Kalorien−15,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     76Kalorien 4,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen

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