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Çıtır Leblebi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 8690985126134 Kichererbsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
398pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
74 gpro 100 g
Fett
4,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Çıtır Leblebi 398 Kalorien, 15 g Eiweiß und 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1665 kJ / 398 kcal
Fett 4,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 74 g
davon Zucker 7 g
Eiweiß 15 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

398 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate74 g
Zucker7 g
Zugesetzter Zucker3,5 g
Fett4,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gelbe Kichererbsen, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Çıtır Leblebi?

100 g Çıtır Leblebi enthalten 398 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Çıtır Leblebi?

100 g Çıtır Leblebi enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Çıtır Leblebi?

100 g Çıtır Leblebi enthalten 74,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Çıtır Leblebi?

100 g Çıtır Leblebi enthalten 7,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Çıtır Leblebi?

100 g Çıtır Leblebi enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Çıtır Leblebi?

Die Hauptzutaten von Çıtır Leblebi sind: Gelbe Kichererbsen, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker.

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