Alternativen zu Makrele Fish FILETS HUILE OLIVE

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

202Kalorien 20,2Eiweiß 12,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. M&S Danish Mackerel Fillets in Spring Water −1 Kalorien−0,6 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    201Kalorien 19,6Eiweiß 13,4Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  2. RügenFisch Dorschleber in eigenem Öl und Saft +410 Kalorien−15,2 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    612Kalorien 5Eiweiß 65Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Armada Kieler Sprotten +225 Kalorien−6,6 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    427Kalorien 13,6Eiweiß 41,4Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Real Makrelenfilet +97 Kalorien−1,2 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    299Kalorien 19Eiweiß 25Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Almare Makrelenfilet +96 Kalorien−1,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    298Kalorien 19Eiweiß 24Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Ostsee Fisch Makrelenfilet +147 Kalorien+1,8 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    349Kalorien 22Eiweiß 29Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Ostsee Fisch Makrelenfilet mit schwarzem Pfeffer +147 Kalorien+2 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    349Kalorien 22,2Eiweiß 28,9Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Pan do Mar pan do mar +5 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    207Kalorien 25Eiweiß 10,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Saupiquet Paté Creme Lachs +11 Kalorien−10,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    213Kalorien 10Eiweiß 17Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Dittmann Sardellenfilets −122 Kalorien−6,7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    80Kalorien 13,5Eiweiß 2,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  11. ALMARE Seafood Thunfisch filet −104 Kalorien+2,8 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    98Kalorien 23Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Feinkost Dittmann Zarte Boquerones Knoblauch Petersilie −37 Kalorien+3,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    165Kalorien 23,3Eiweiß 6,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Almare Seafood Dorschleber +361 Kalorien−15,3 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    563Kalorien 4,9Eiweiß 60Fett 10Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Edeka Makrelen filet +1 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    203Kalorien 21,9Eiweiß 12,6Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Petit Navire P'tits Filets de Maquereaux - Recette à la Méditerranéenne +112 Kalorien−3,2 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    314Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Aldi sprotten +518 Kalorien−9,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    720Kalorien 11Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Delamaris Makrelensalat −27,9 Kalorien−10,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    174Kalorien 9,9Eiweiß 11,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  18. M Classic Poulpe −57 Kalorien+4,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    145Kalorien 25Eiweiß 5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Followfood Kieler Sprotten in Sonnenblumenöl +17 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    219Kalorien 18Eiweiß 16,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Tejero Makrelenfilet im eigenen Saft +4 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    206Kalorien 24Eiweiß 12Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Makrelenfilets −102 Kalorien−4,3 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    100Kalorien 15,9Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  22. La Perle des Dieux Anchois entiers citron frais +9 Kalorien+4 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    211Kalorien 24,2Eiweiß 12,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Cucina Antipasti Di Mare Kleine Octopusse +144 Kalorien−18,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    346Kalorien 1,4Eiweiß 33Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Apti Apti Bratheringsfilets In Wärziger Marinade +9 Kalorien−6,2 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    211Kalorien 14Eiweiß 15Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.