Risotto mit Steinpilze — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 339pro 100 g
- Eiweiß
- 7,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 76 gpro 100 g
- Fett
- 0,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 678 Kalorien. Pro 100 g: 339 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 0,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1418 kJ / 339 kcal | 2837 kJ / 678 kcal (34%) |
| Fett | 0,6 g | 1,2 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 76 g | 152 g (58%) |
| davon Zucker | 1,3 g | 2,6 g (3%) |
| Eiweiß | 7,5 g | 15 g (30%) |
| Salz | 0,04 g | 0,08 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Italienischer Carnaroli Reis, Karotten, Knoblauch, Petersilie, Steinpilze
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Risotto mit Steinpilze?
100 g Risotto mit Steinpilze enthalten 339 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Risotto mit Steinpilze?
100 g Risotto mit Steinpilze enthalten 7,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Risotto mit Steinpilze?
100 g Risotto mit Steinpilze enthalten 76,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Risotto mit Steinpilze?
100 g Risotto mit Steinpilze enthalten 1,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Risotto mit Steinpilze?
100 g Risotto mit Steinpilze enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Risotto mit Steinpilze?
Die Hauptzutaten von Risotto mit Steinpilze sind: Italienischer Carnaroli Reis, Karotten, Knoblauch, Petersilie, Steinpilze.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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