Brescia Lat

Ricotta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8014952255779 Ricotta Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
97pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,7 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Ricotta 97 Kalorien, 7 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 406 kJ / 97 kcal
Fett 6 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Kohlenhydrate 3,7 g
davon Zucker 3,4 g
Eiweiß 7 g
Salz 0,43 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate3,7 g
Zucker3,4 g
Fett6 g
Gesättigte Fettsäuren4,6 g
Natrium172 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Ricotta kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ricotta?

100 g Ricotta enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ricotta?

100 g Ricotta enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ricotta?

100 g Ricotta enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ricotta?

100 g Ricotta enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ricotta?

100 g Ricotta enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Bio Verde Ricotta 105Kalorien 7Eiweiß 7Fett milbona dessert alla ricotta. nocciola e cioccolato 306Kalorien 5,4Eiweiß 16Fett Italiamo ricotta buffala 176Kalorien 8,1Eiweiß 15Fett Lidl Ricota 150Kalorien 7,5Eiweiß 12Fett Milbona Ricotta 148Kalorien 7Eiweiß 12Fett Merivio Ricottine fresche 148Kalorien 7Eiweiß 12Fett

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz