Alternativen zu Vollkornbrot

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    k Bio Roggen Vollkornbrot −31 Kalorien−1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    202Kalorien 6Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    REWE Roggen vollkornbrot −37 Kalorien−6,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    196Kalorien 0,1Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Rewe Bio-Roggenvollkornbrot −1 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    232Kalorien 6,4Eiweiß 4,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Hammermühle Vitalbrot-Mix mit Sonnenblumenkerne & Leinsamen −24 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    209Kalorien 6,2Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Rewe Beste Wahl Weizenmischbrot mit Ölsaaten +22 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    255Kalorien 8,5Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Lieken Urkorn Proteinbrot +3,4 Kalorien+17,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    236Kalorien 24,5Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Aerzener Eiweißbrot +16 Kalorien+14,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    249Kalorien 21,5Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Golden Toast Vollkorntoast +46,6 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    280Kalorien 7,4Eiweiß 5,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Bäckerkrönung Roggen-Vollkornbrot −29 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    204Kalorien 5,1Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    REWE Sonnenblumenkernbrot −13 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    220Kalorien 7,1Eiweiß 4,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Grafschafter Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen −13 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    220Kalorien 6,7Eiweiß 5,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    EDEKA Bio Dinkelvollkornbrot +12 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    245Kalorien 9,1Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Aldi Glutenfreies Brot +30 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    263Kalorien 6,3Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Migros Pain toast +44 Kalorien+3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    277Kalorien 10Eiweiß 9Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Wasa Sans gluten et sans lactose +165 Kalorien−2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    398Kalorien 5Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Männl Urbackstube Bio-Holzofenbrot natur −6 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    227Kalorien 6,9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    REWE Bio Dinkel-Vollkornbrot +16 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    249Kalorien 9,4Eiweiß 7,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Mestemacher Fitnessbrot −45 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    188Kalorien 5,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Goldkorn Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen +42 Kalorien+1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    275Kalorien 8Eiweiß 13Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Prümtaler Mühlenbäckerei Hahn & Söhne GmbH Niederrheinisches vollkornbrot, grob −10,5 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    222Kalorien 6,2Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Billa Vollkornbrot −21 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    212Kalorien 6,1Eiweiß 4,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Gut bio Vollkornbrot −34 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    199Kalorien 5,1Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Mestemacher Vollkornbrot −34,4 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    199Kalorien 5,1Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Vollkornbrot −1 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    232Kalorien 7,8Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen

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