Alternativen zu Knusperbrot Fettarm

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Ashoka Bombay Biryani −198 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   182Kalorien 3,4Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Pinduca Fécula de Mandioca −30 Kalorien−6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   350Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Wasa Knäckebrot Sesamöl und Seasalt +27,9 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   408Kalorien 5,3Eiweiß 10,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain +15,8 Kalorien+6,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   396Kalorien 12,5Eiweiß 8,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Fragata Spanish Manzanilla Olives stuffed with Anchovy −234 Kalorien−4,7 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   146Kalorien 1,3Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Selecta Yerba Mate Soluble −380 Kalorien−6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Ekibio Bio-Knusperbrot Hafer, glutenfrei +4 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
   384Kalorien 8,3Eiweiß 3,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Better Nature Tempeh geräuchert −212 Kalorien+14 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
   168Kalorien 20Eiweiß 7,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Schär Mehl Kuchen und Kekse −33 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
   347Kalorien 3,6Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    REWE frei von Gnocchi glutenfrei −249 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−5,6 g Zucker
    131Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Berliner Knusperfilinchen +18 Kalorien+5,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−5,6 g Zucker
    398Kalorien 11,8Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Rewe frei Mehl Mischung Hell −44 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−5,6 g Zucker
    336Kalorien 3,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    REWE frei von Mehlmischung Glutenfrei −44 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5,6 g Zucker
    336Kalorien 2,5Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Riso Scotti Buona idea Risotto al Formaggio Cremoso −250 Kalorien−3,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    130Kalorien 2,1Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Natur gut by Penny Bio Maiswaffeln +2 Kalorien+1,6 g Eiweiß−5,5 g Zucker
    382Kalorien 7,6Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Wasa Chia & Meersalz −36 Kalorien+4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    344Kalorien 10Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Alnavit Farine sans gluten −30 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    350Kalorien 4,6Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    aha! Hörnli −25 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    355Kalorien 7,2Eiweiß 2,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Wasa Knäckebrot - Roggen Sauerteig −44 Kalorien+4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    336Kalorien 10Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Leksands Leksands Gul Fuldkornsknækbrød −30 Kalorien+2,9 g Eiweiß−5,5 g Zucker
    350Kalorien 8,9Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    McCain Pommes −241 Kalorien−3,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    139Kalorien 2,5Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Wasa Wasa - 275G −44 Kalorien+5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    336Kalorien 11Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    K-Bio Knäckebrot Käse & Kürbiskern +64 Kalorien+11 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    444Kalorien 17Eiweiß 18Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Rewe Reiswaffel +1 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    381Kalorien 8,5Eiweiß 2,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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