Alternativen zu gekochter Schinken (Prosciutto Cotto) (Bio)

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Veroni Salame Napoli +187 Kalorien+3 g Eiweiß+8,1 g Ges. Fettsäuren
    339Kalorien 24Eiweiß 27Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Pedrazzoli Salame Piccante Bio +185 Kalorien+7 g Eiweiß+10,1 g Ges. Fettsäuren
    337Kalorien 28Eiweiß 25Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Negroni Salame riserva +238 Kalorien+6 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren
    390Kalorien 27Eiweiß 31Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Golfera in Lavezzola SpA Salami Milano +132 Kalorien+10 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren
    284Kalorien 31Eiweiß 17Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Golfera Salami mit Fenchelsamen (Bio) +121 Kalorien−5 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren
    273Kalorien 16Eiweiß 22Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Toscana buonissima Salsiccia semi finocchio +135 Kalorien−5,6 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren
    287Kalorien 15,4Eiweiß 24,9Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    R&S Spezialitäten Salsiccia Toscana +127 Kalorien−7,1 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren
    279Kalorien 13,9Eiweiß 24,5Fett 9,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    R&S Spezialitäten Salsiccia toscana al finocchio +135 Kalorien−5,6 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren
    287Kalorien 15,4Eiweiß 24,9Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Prix Garantie Schinkentranchen −6 Kalorien−1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    146Kalorien 20Eiweiß 7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Suntat Sonnenblumenkerne +124 Kalorien−6 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren
    276Kalorien 15Eiweiß 24Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Maestade Toastschinken −58 Kalorien−5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    94Kalorien 16Eiweiß 3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Vorderschinken −23 Kalorien−2 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren
    129Kalorien 19Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Lidl Jamón cocido ibérico 50% rada ibérica +29 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    181Kalorien 20,4Eiweiß 10,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    DACELLO Pork ham - 92% meat −44 Kalorien−2,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    108Kalorien 18,9Eiweiß 3,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Saftiger Krustenschinken, Gepökelt, Im Ofen Geback. .. −35 Kalorien−1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    117Kalorien 20Eiweiß 3,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    FRANCHI Salami mit Wildschwein +254 Kalorien+6,8 g Eiweiß+10,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    406Kalorien 27,8Eiweiß 25Fett 12,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Citterio Salami Strafino +265 Kalorien+4,5 g Eiweiß+12,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    417Kalorien 25,5Eiweiß 35Fett 14Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Mühlenhof Hinterschinken −52 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    100Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Steinhaus Krustenschinken +10 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    162Kalorien 20,6Eiweiß 8,7Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Edeka Bio Hinterkochschinken −40 Kalorien−1 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    112Kalorien 20Eiweiß 3Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    SPESIALGROSSISTEN AS Kochschinken −25 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    127Kalorien 20,5Eiweiß 4,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Aoste Kochschinken −44 Kalorien−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    108Kalorien 21Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    EDEKA Fleischerei Mecklenburger Kochschinken −45 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    107Kalorien 19,5Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Simonini Salamino ai semi di finocchio +226 Kalorien+6,4 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    378Kalorien 27,4Eiweiß 30,1Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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