Alternativen zu Mandel Sesam Tofu
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
177Kalorien
14Eiweiß
12Fett
1,5Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Tofu Lee −72 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker105Kalorien 10,7Eiweiß 6,7Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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169Kalorien 18,3Eiweiß 9,7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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202Kalorien 19Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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143Kalorien 15,4Eiweiß 9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Lao Gan Ma Preserved Beancurd in Chilli Oil +323 Kalorien−6 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker500Kalorien 8Eiweiß 42,6Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Tofu −64 Kalorien−2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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ALFA BIO Tofu Krémová pomazánka pažitková +95 Kalorien−9,5 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker272Kalorien 4,5Eiweiß 27Fett 6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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139Kalorien 15Eiweiß 8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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114Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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112Kalorien 12Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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345Kalorien 14Eiweiß 29Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 11,8Eiweiß 6,1Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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88Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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182Kalorien 14Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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101Kalorien 7,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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138Kalorien 15,4Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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232Kalorien 14Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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119Kalorien 13,7Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Taifun Tukan Rauchertofu Sesam Mandel 4012359713100 +21 Kalorien+5,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker198Kalorien 19,2Eiweiß 11,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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108Kalorien 11,5Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Back-Gouda Kleeblätter, tiefgefroren +150 Kalorien−1,9 g Eiweiß+8,0 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker327Kalorien 12,1Eiweiß 21,7Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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108Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.