Pinsa — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 109pro 100 g
- Eiweiß
- 4,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 19,8 gpro 100 g
- Fett
- 1,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (230 g): 251 Kalorien. Pro 100 g: 109 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 1,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 230 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 457 kJ / 109 kcal | 1050 kJ / 251 kcal (13%) |
| Fett | 1,3 g | 3,0 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,5 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 19,8 g | 45,5 g (18%) |
| davon Zucker | 1,9 g | 4,4 g (5%) |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 2,0 g |
| Eiweiß | 4,1 g | 9,5 g (19%) |
| Salz | 0,38 g | 0,88 g (15%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Aroma, Hefe, Olivenöl, Reisgriess, Reismehl, Sojamehl, Speisesalz, Wasser, Weizen Natursauerteig, Weizenmehl
Allergene
Kann enthalten: Eggs, Lupin, Milk, Mustard, Nuts, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pinsa?
100 g Pinsa enthalten 109 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pinsa?
100 g Pinsa enthalten 4,13 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pinsa?
100 g Pinsa enthalten 19,783 g Kohlenhydrate. Davon 1,913 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pinsa?
100 g Pinsa enthalten 1,913 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Pinsa?
100 g Pinsa enthalten 153,913 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pinsa?
100 g Pinsa enthalten 0,87 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Pinsa?
Die Hauptzutaten von Pinsa sind: Aroma, Hefe, Olivenöl, Reisgriess, Reismehl.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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